Cukkini tutajocskák hozzávalók:

3 cukkini

1/2 csésze rizs

1 apróra vágott hagyma

1 cikk apróra vágott fokhagyma

1/4 csésze (60 ml) olívaolaj

1/2 csésze zsemlemorzsa

1/2 csésze reszelt cheddar sajt

1 csésze apróra vágott gomba

1 tojásfehérjhe

1 citrom

petrezselyem

só, bors

Cukkini tutajocskák elkészítése:

Másfél csésze vízben forrald 20 percig a rizst. Bele kell tenni még a vízbe a hagymát, fokhagymát, olajat, sót és borsot.

Eközben vágd fel a cukkinit és vájd ki a közepét (tutajt formázva).

A kivájt közepét apróra kell vágni és add hozzá a rizshez, főzd további 5 percig.

Állítsd le a tüzet, keverd hozzá a petrezselymet, sajtot, tojásfehérjét, zsemlemorzsát, citromlevet és a gombát.

Töltsd meg a tutajocskákat, a maradékot tedd melléjük a tepsibe.

Le kell fedni a tepsit alufóliával és előmelegített sütőben (175 fok) süsd 40 percig, majd újabb 10 percig alufólia nélkül.

0 hozzászólás

Vélemény, hozzászólás?

Avatár helyőrzője

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Elkészítési idő: 90 perc