Fokhagymás avokádó saláta hozzávalók:
25-30 dkg avokadó
6-8 gerezd foghagyma
1 dl olívaolaj
só ízlés szerint
Fokhagymás avokádó saláta elkészítése:
Az avokádókat hámozd meg éppúgy, mint a cukkinit. Vágd őket félbe és szedd ki a magvait.
A közepét keverd össze az áttört foghagymával, sózd meg, majd ha úgy látod mixerrel is keverd össze, amíg az olaj elkeveredik.
Tedd tálba és díszítsd paprika és paradicsomszeletekkel.
Csak akkora adagot készíts, amennyit egyszerre meg tudtok enni, mert az avokádó saláta a levegőtől megfeketedik.
Vitaminokban gazdag előétel, tökéletes diétázók számára (amikor a diétás menü után éhes maradsz).
Fogyasszátok úgy, mint a padlizsánsalátát.
0 hozzászólás