Fogyókúra és diéta
Lúgosítás a kilók ellen
A lúgosítás és az ehhez kapcsolódó étrend egészséges, tisztító hatású, a fogyókúra ideális eszköze. A savas táplálkozás viszont rossz hatással van emésztésünkre. Íme néhány tipp, hogyan valósítható meg a lúgosítás egyszerűen, a mindennapi táplálkozásunkban! És hogy mi az a lúgosítás? A lúgos és savas táplálkozásról, erről a két nagy „ellenfélről” Bővebben……