Fáradékonyság, levertség a fizikai és szellemi teljesítő képesség csökkenése. Tipikus tünetei lehetnek a táplálkozási zavaroknak a fokozott pszichikai igénybevételnek kitett szellemi foglalkozásúak, menedzserek, vállalkozók, művészek körében. Érdemes ezekre a jelekre odafigyelni és megelőzni a komolyabb betegségeket – figyelmeztet Gyányi Andrea Bővebben……
A kávé, amit naponta fogyasztunk, valódi ínyencséggé válhat, ha megfűszerezzük a kretívitásunkkal és viszünk bele egy kis fantáziát. Az ötletkonyha.hu javasol néhány egyéni receptet, ami felizgatja az érzékeidet. Ajánlatos mosolygó ajkakkal kínálni! Szénsavas kávé Egy csésze szénsavas karamelles üdítőhöz (mint Bővebben……
A Candida egy alattomos kis „jószág”, hiszen tüneteit gyakran más betegségeknek tulajdonítják. Természetes része a szervezetednek, ám ha elszaporodik, bizony sok kellemetlenséget okozhat. De vajon honnan tudhatod, hogy beteg vagy? A Candida albicanus élesztőgombák elszaporodása több nagyon kellemetlen tünetet is Bővebben……
Az anorexia komoly étkezési zavar, a bulimia tünetei is gyakran párosulnak hozzá. Az anorexiás beteg koplal (egyes esetekben hánytatja magát), minimális mennyiségű táplálékot vesz magához. Az anorexia komoly étkezési zavar, a bulimia tünetei is gyakran párosulnak hozzá. Az anorexiás beteg Bővebben……
Az új ősz, új ritmus, és terhelés lehet azonban egy tudatosabb életvitel kezdete is mindannyiunk számára. Remek lehetőség, hogy hétköznapjainkat átgondolva olyan rutint alakítsunk ki, melyben egészségesebben, kiegyensúlyozottabban élhetünk. A derűs, szabad nyári napok után nagy változást hoznak az első Bővebben……
A megfelelő folyadékpótlás bizonyítottan szerepet játszik az egészségmegőrzésben, segíti a jó közérzet és teljesítőképesség fenntartását. A folyadékhiány nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is problémákat okozhat, érzékelhetően rontja a koncentrációs képességet és a rövid távú memóriát. Különösen igaz ez a gyermekekre, hisz Bővebben……
10-ből 8 orvos bizonyos értelemben a terápiás gyakorlat részének tekinti az édesítőszerek ajánlását, alkalmazását – derül ki a Szinapszis Kft. legfrissebb, háziorvosok, belgyógyász és diabetológus szakorvosok körében végzett kutatásából. A kutatásban résztvevő orvosok fele rendszeresen, hetente több alkalommal, és viszonylag Bővebben……
Attól még ne csüggedj el, hogy egy időre tovatűnt a napsütés az egyre rövidebb délutánok mellől, találd meg az őszi hónapokban is a szépet! Ha pedig ennek megfelelően jársz el, öltöztesd fel lakásodat is őszi színekbe! Az igazán évszakhoz illő Bővebben……
A grapefruit az egyik legbibisebb gyümölcs. Kesernyés íze van, ezért sokan inkább kerülik. Mondván: egy gyümölcs legyen édes, pedig, ha a tudnák… Ezt a bogyós termésnek számító grapefruit nevű gyömölcsöt körül-belül kétszáz éve nemesítették a narancs és a citrancs keresztezésével Bővebben……
Mindannyiunkkal megtörtént már – a nagy állásinterjú, a diákbál vagy akár az esküvő előtti napon az arcunkon lévő gyulladt akné óriásivá növi ki magát. Nyomban az elmúlt napok tevékenységeire gondolunk, megpróbáljuk kideríteni, hogy mi is okozhatta a nem kívánt akné Bővebben……